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매실의 효능 지난 일요일에 친정에 다녀왔더랬어요. 매실 액기스를 담으셔야하는 친정 엄마를 따라 매실을 따러 갔답니다. 그래서 매실의 효능에 대해 포스팅해 볼게요~~ ① 대표적인 알칼리 식품 ② 탁월한 해독작용 ③ 위장운동을 촉진 ④ 간 기능의 회복 ⑤ 빈혈과 변비 치료제 여러모로 여성들에게 좋은 식재료인 것은 확실하네요. 매실은 6월 말쯤에 채취한 것이 가장 영양가가 뛰어나다 하니 시기를 놓치지 마시고 매실 액기스 담아보는 것은 어때요? 더보기
구원의 도피처인 시온은 누가 건설하시나요?[하나님의 교회] 절기 지키는 곳으로 구원의 도피처인 시온은 누구에 의해 건설되어질까요? 말일 즉 마직막 때에 시온으로 많은 백성들이 몰려와서 시온에서 하나님의 가르침을 받으리라 예언하고 있습니다. 지금 우리가 살아가고 있는 이 시대가 성경에서 예언하고 있는 마지막 시대입니다. 지금 이 시대 많은 백성이 시온으로 몰려간다는 뜻은 시온이 건설되었다는 뜻입니다. 사실 2000년 전에 예수님께서 안식일과 3차 7개의 절기로서 시온을 건설해 주셨습니다. 하지만 예수님 승천하신 이후인 약 300년 후부터 하나님의 절기가 안식일이 일요일 예배로 유월절이 크리스마스 등으로 변개되고 사라지게 됨으로 시온이 무너져 없어지게 되었습니다. 시온이 무너진 상태에서는 많은 사람들이 구원의 가르침을 받기 위해 몰려올 수는 없습니다. 이것은 무너진.. 더보기
토마토 주스 만들기~~ 지난 번에 토마토의 효능에 대해 알아보았는데요. 토마토가 정말 파워슈퍼 푸드임을 알고 어찌 먹지 않을 수 있으리요...ㅋㅋㅋ 그래서 주스로 갈아 먹었답니다. 토마토를 열십자로 칼집을 넣은 후 끓는 물에 투척... 껍질을 아주 쉽게 벗길 수 있을 뿐더러 토마토는 생으로 먹을 때 보다 익혀 먹으면 영양소가 더욱 체내에 흡수가 잘 된다고 합니다. 살짝 데친 토마토와 야쿠르트를 넣고 윙~~윙 갈아주심 끝^^ 꿀꺽꿀꺽 맛있게 드시면 됩니다. 토마토가 제철입니다. 많이 많이 드시고 건강하세요~~ 더보기
팔도 비빔면~~~ 오늘 저녁으로 비빔면 끓여 먹었어요. 날씨가 점점 더워지기 시작할 때 쯤........ 딱 이맘때 전 항상 비빔면이 생각나더라구용. 팔도 비빔면~~♪♬♩ 요리 시작~~ ① 600 ml 이상의 끓는 물에 면을 3분간 익힙니다. ② 찬물에 면을 헹구고 물기를 뺍니다. ③ 오이, 양배추, 계란 등을 올려 함께 드시면 됩니다. (전 집에 있는 재료를 올렸어요. 상추, 깻잎, 열무김치, 계란) ④ 맛있게 비비면 끝~~~ 아! 마지막으로 참기름 한 바퀴 두르는 것도 잊지 마세용^^ 더보기
구원의 도피처[하나님의 교회]를 아시나요? 안녕하세요!! 오늘은 구원의 도피처에 대해 알려드리려구요. 구원의 도피처가 어디인지 혹시 아시나요? 오늘날 우리의 목숨을 위태롭게 하는 수 많은 재앙들이 있습니다. 예수님께서도 말씀하시기를 마지막 때에는 민족이 민족을, 나라가 나라를 대적하여 일어나겠고 처처에 기근과 지진이 있으며 이 모든 일은 재난의 시작이라 하셨습니다(마24:7). 이 뿐만이 아니라 우리 일상 생활에서 일어나는 사고도 나에게 닥치는 재앙인 것입니다. 이런 재앙들이 왔을 때 운이 좋으면 살고 운이 나쁘면 죽는 단지 운명에 맡길 수 있는 문제가 아닙니다. 우리의 목숨이 달린 문제니깐요. 성경에 하나님께서는 이런 모든 재앙으로부터 보호를 받을 수 있는 장소가 있다고 하셨습니다. 구원의 장소는 바로 시온입니다. 그러면 시온이 어디인지 알아야.. 더보기
삼겹살 파티♡♡ 집에서 삼겹살 구워 먹었어요~~ 월요일~금요일 단 하루 있찍 퇴근해서 같이 저녁 먹는 날이 금요일이거든요. 그래서 고기를 좋아하는 남편을 위해 삼겹살 파뤼~~~^^ 삼겹살 맛있긴 한데 냄새도 나고 기름도 사방팔방 튀어서 사실 감당이 안되지요.. 그래서 신문으로 도배를 했답니당~ 그래도 뒷처리 넘 힘들었답니다. 잇님들도 맛있는 저녁 드세욤♡♡ 더보기
토마토에 대해..... 안녕하세용~~ 잇님들! 오늘 토마토를 갈아먹으려다 문득 토마토가 좋다 좋다 하는데 도대체 어디에 얼마나 좋은걸까 궁금해서 알아보았답니다. 토마토는 우리말로 '일년감'이라 하며, 한자명은 남만시(南蠻枾)라고 한다네요. 토마토의 효능은 토마토에 함유되어 있는 성분에는 구연산, 사과산, 호박산, 아미노산, 루틴, 단백질, 당질, 회분, 칼슘, 철, 인, 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 식이섬유 등입니다. 비타민 C의 경우 토마토 한 개에 하루 섭취 권장량의 절반가량이 들어 있다고 합니다. 토마토에는 라이코펜, 베타카로틴 등 항(抗)산화 물질이 많습니다. 토마토의 빨간색은 '카로티노이드'라는 물질 때문인데 특히 '라이코펜(lycopene)'이 주성분입니다. 빨간 토마토에는 라이코펜이 7∼1.. 더보기
하나님의 교회 = 율법주의자!? 잇님들~~ 날씨가 많이 더워졌지요? 그래도 내일은 비가 와서 더위가 조금 꺾인다 하니 다행이네요. 때이른 더위에 다들 건강 조심하세요! 하나님의 교회 = 율법주의자!? 하나님의 교회하면 안식일, 유월절 등을 지킨다 하여 율법을 중요시하는 율법주의자라며 비방을 합니다. 맞습니다. 하나님의 교회는 율법을 중요하게 생각하는 율법주의자들입니다. 그게 잘못된 것입니까? 하나님의 교회에서 지키는 율법은 폐지된 모세 율법이 아니고 예수님께서 세워주신 그리스도 율법입니다. 하나님께서는 왜 모세 율법을 폐지하시고 그리스도의 율법을 세워주셨을까요? 히브리서 8/7 저 첫 언약이 무흠하였더면 둘째 것을 요구할 일이 없었으려니와 첫 언약은 모세 율법이고 새 언약은 그리스도 율법입니다. 첫 언약이 흠이 있어 그것으로는 구원을 .. 더보기

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