토마토 껍질 벗기는 방법 썸네일형 리스트형 토마토 주스 만들기~~ 지난 번에 토마토의 효능에 대해 알아보았는데요. 토마토가 정말 파워슈퍼 푸드임을 알고 어찌 먹지 않을 수 있으리요...ㅋㅋㅋ 그래서 주스로 갈아 먹었답니다. 토마토를 열십자로 칼집을 넣은 후 끓는 물에 투척... 껍질을 아주 쉽게 벗길 수 있을 뿐더러 토마토는 생으로 먹을 때 보다 익혀 먹으면 영양소가 더욱 체내에 흡수가 잘 된다고 합니다. 살짝 데친 토마토와 야쿠르트를 넣고 윙~~윙 갈아주심 끝^^ 꿀꺽꿀꺽 맛있게 드시면 됩니다. 토마토가 제철입니다. 많이 많이 드시고 건강하세요~~ 더보기 이전 1 다음
